Iniciacion al tenis.

1. EL TENIS Y LOS MÁS PEQUEÑOS Alba Marcos Ballesteros 1º TSAAFD

2. EL JUEGO Y EL DEPORTE El juego es el recurso metodológico por excelencia cuando se trabaja con niños y niñas. Gracias a él, desarrollaran capacidades y habilidades físicas y psicológicas. El deporte ayudará a los más pequeños a tener más confianza en sí mismos, a relacionarse mejor con los demás, mejorar su autoestima e incluso a superar alguna enfermedad.

3. EL TENIS Y LOS NIÑOS Es un juego divertido, socializador y educativo. Desarrolla la motricidad y la coordinación, y ayuda al fortalecimiento y a la tonificación de la musculatura de los niños. Además, estimula la disciplina, los reflejos, la psicomotricidad, así como el sentido de la responsabilidad. A partir de los cinco años sería una edad adecuada para que los niños y las niñas comiencen a practicar el tenis, ya que a esta edad comienzan a desarrollar una coordinación cada vez mayor.

4. PRETENIS En el caso de necesitar una instalación de tenis para niños y niñas desde los cero a los siete años, se puede desarrollar la actividad de pretenis. En el pretenis se realizarán actividades básicas como lanzar y coger objetos en el aire que tengan poca velocidad (como por ejemplo: globos).

6. Mejorar el equilibrio.

7. Iniciación habilidades básicas como lanzar, recoger y golpear.

8. Fomentar el juego.

11. Las dimensiones de la pista de tenis.

13. PROGRESIÓN DE JUEGOS PARA TENIS Para comenzar a jugar al tenis, en primer lugar se debe familiarizar al grupo de alumnos con la pista de juego sin pelotas ni raquetas. Juegos con pelotas de manera individual. Juegos con pelotas por parejas. Juegos en grupo con pelotas. Juegos con raquetas. Juegos individuales con raqueta y pelotas. Juegos colectivos con raquetas y pelotas. Juegos de minitenis.

14. POSIBLES JUEGOS PARA TENIS

15. JUEGOS EN LA PISTA DE TENIS Pita. Carreras de relevos. El pañuelito. La gallinita ciega. El gato y el ratón. Equilibrio sobre las líneas del campo. El espejo.

16. Juegos con pelotas de manera individual Rodar la pelota por el suelo. Rodar la pelota siguiendo una línea. Pasar la pelota de una mano a otra. Botar la pelota. Botar la pelota sobre las líneas del campo. ¿Quién da más botes con la pelota? Lanzar y coger la pelota. Realizar diferentes lanzamientos.

17. Juegos con pelotas por parejas Pasar la pelota. Pases aumentando distancia. Pases aumentando la altura. Pases aumentando la velocidad. Pasar la pelota botando en el suelo. Lanzar la pelota y el compañero/a la coge. Realizar diferentes lanzamientos y el compañero/a la recibe.

18. Juegos en grupo con pelotas “Stop o sangre”. Pases y lanzamientos entre el grupo. Añadir el número de pelotas en juego. “El rondo”. Variante “el pañuelito” con una pelota de tenis. El comecocos. Guerra de pelotas.

19. Juegos con raquetas Imitamos objetos e instrumentos. Creamos figuras con las raquetas. Pita. Recolecta de raquetas. El comecocos.

20. Juegos individuales con raqueta y pelotas Dar botes con la pelota encima de la raqueta. Dar botes a la pelota con la raqueta sobre el suelo. ¿Quién da más botes? Golpear la pelota con la raqueta.

21. Juegos colectivos con raquetas y pelotas Por parejas, transportar una pelota de tenis usando como soporte las dos raquetas. Pasar la pelota e intentar golpearla con la raqueta. Pasar la pelota al compañero/a haciendo que bote entre ambos. Pelotear el máximo número de golpes posibles. El comecocos. Guerra de pelotas golpeadas con raquetas.

22. Juegos de minitenis Realizar peloteos con un compañero/a. Realizar variaciones en las dimensiones del campo. Realizar golpes de fondo y de red con un compañero/a. Jugar por parejas, por tríos, en pequeños grupos.